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长期错误刷牙担心牙龈萎缩

文章发布者:小寻  发布时间:2013-01-27 17:43  来源:hcpng.wang  股票网 本文

 

长期错误刷牙担心牙龈萎缩
长期错误刷牙担心牙龈萎缩
 
年轻白领患上牙龈萎缩
据李小姐介绍,因为最近长沙刚刚入冬,近两周来,单位同事经常一起外出聚餐吃火锅。连着几天吃下来,她就发现自己好像是上火了,牙龈有些红肿,牙齿也有些松动。
惊讶不已的李小姐赶忙前往长沙市口腔医院就诊。经过仔细检查,医生判断,她竟然是患上年轻群体中极难发病的牙龈萎缩,而牙龈萎缩是一种无法治疗的口腔问题,一旦出现就只能预防进一步的萎缩。而导致李小姐致病的原因可能是因为她长期刷牙方式不正确,而且用力过大,刺激了牙龈所致。
据长沙市口腔医院牙周黏膜科主任吴昊介绍,其实这名患者出现牙龈萎缩早有预兆:李小姐一直患有慢性牙周炎,两年多来,其时常出现牙龈出血症状,但却一直未能及时就诊,结果导致牙龈萎缩这一严重情况出现,而最坏的结果可能会导致牙齿松动和脱落。
牙龈萎缩并非老年
20多岁的年轻人也患上牙龈萎缩?吴昊说,牙龈萎缩以前常认为是老年玻但在年轻人中,也可发生牙龈萎缩。其原因主要还是口腔不卫生,造成牙龈萎缩。
“刷牙是维护口腔卫生的重要手段。刷牙方法的不正确,如横向刷牙、刷牙用力过大或牙刷刷毛过硬,以及刷牙不到位,都可能造成牙龈萎缩。”吴昊解释,加上市民一般没有使用牙线的习惯,也容易造成口腔卫生不良。其实牙刷只能够清洁到70%-80%的牙面,另外20%-30%的牙面(主要存在于两颗牙之间的间隙),牙刷往往难以清洁,一般属于卫生死角,只有配合使用牙线才能够维护卫生,但这一问题长期被市民忽视。
医生推荐刷牙可用“竖刷法”
“多数人都是采用类似“拉锯”式的横向刷牙法,这种刷牙方法虽然也能清除牙面上的部分污垢,但是却容易擦伤牙龈和牙齿表面,长期下去还会导致牙龈萎缩,牙根暴露。”吴昊介绍,刷牙的时候,应采用“竖刷法”,不要用力过大。正确的刷牙方法是顺着牙齿生长的方向刷,先将牙刷平放在口腔里,刷毛轻压牙龈的边缘,然后轻轻转动手腕将刷毛逐渐转向牙面,上牙从上往下刷,下牙从下往上刷,反复刷动。每次刷牙的时间不少于3分钟。同时,提倡使用牙线,这样才能够真正维护好口腔卫生。
吴昊还提醒,选择正确的牙刷也很重要,建议市民选择小头的牙刷,刷毛要中毛或软毛,至少每三个月更换一次牙刷。另外,牙膏不宜长期使用某一种。每天至少早晚各刷一次牙。有条件的话,市民还可以每次餐后刷牙。

作者:配资 栏小寻

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