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服药应遵医嘱并养成正确习惯

文章发布者:小寻  发布时间:2013-01-27 16:38  来源:hcpng.wang  股票网 本文

一、维生素
1.服用过量脂溶性维生素易致肾中毒
脂溶性维生素(维生素A.D.E.K)服用过多,会囤积在体内,肾脏无法代谢,导致肾中毒。多余水溶性维生素虽会排出体外,但在代谢过程中也会增加身体器官运作次数。
2.不可空腹服用综合维生素
现代人饮食型态改便,每天应服用1粒综合维生素以均衡身体所需的营养素。但综合维生素中的铁剂、叶酸会刺激胃黏膜,最好不要空腹服用,可在早餐后、或随早餐同时服下。
3.维生素不可与成药或中药同时服用
维生素进入体内后会逐渐崩解,约需2小时才能完全吸收,切不可与任何成药或中药同时服用,以免阻碍维生素的吸收,需间隔2小时以上。
二、成药
1.感冒药最好在饭后服用
市售成药依成份可分为四类:鼻部充血剂、抗组织胺、止痛剂、止咳剂。一般感冒药,如斯斯、伏冒、卫格等,都是复方药,同时包含了2~3种以上成份。
一般市售感冒药的功能在于减轻不适症状,缩短病程,且均在安全剂量之内。但其中有些成份会刺激胃黏膜,最好是在饭后服用,减少刺激。
2.过敏药物会造成嗜睡
过敏药物(如敏肝宁)主要成份为抗组织胺,其副作用是嗜睡。药效通常在2小时内发挥,昏睡时间依体质从数十分中至数小时不等。开车的人、机械操作者尤须格外小心。市售过敏成药用于自觉症状确定者,不明原因的过敏须由医师诊断,开立处方。
3.眼药水不可在睡前使用
治疗性眼药水每天至多2~3次,且不可在睡前使用。睡眠眼睛分泌液停止分泌,药水无法正常代谢,囤积在眼睛里,久之会造成眼睛的伤害。有些药膏则须在睡前使用,以期形成薄膜发挥药效,须依照医师指示。保养性药水,最好只在每天清晨起床前点一次即可。
4.不要轻易服用含碳酸盐成份的胃药
市售胃药主要作用是中和胃酸,依成份又可分为铝盐、镁盐、碳酸盐三种。其中铝盐效果最好,但服用过多容易便秘;镁盐具缓泻效果;碳酸盐效果立即而明显,但会产生胃酸反激,使胃酸分泌更多,通常医师并不推荐服用此类胃药。
5.胃药与感冒药、维生素须间隔2小时服用
服用胃药会减缓胃壁吸收,感冒药、维生素、若与胃药同时服用,将会降低药效。但医师开立的处方签不在此限制之列。

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作者:配资 栏小寻

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